Category Archives: Consigli di lafiahouse

Gli aminoacidi ramificati

Dopo la nostra recente nota sulla glutammina torniamo a parlare di integratori. Questa volta sotto i riflettori abbiamo gli aminoacidi, in particolare gli aminoacidi ramificati. Gli amonoacidi ramificati sono indubbiamente un ottimo integratore che ha dimostrato di poter migliorare il recupero muscolare e la performance. Questi aminoacidi hanno la particolarità di essere quelli più utilizzati […]

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Glutammina, un buon integratore?

Dopo aver visitato questo sito sugli integratori mi sono veramente convinto ancor di più che la glutammina sia un ottimo integratore e di qualità. Ho sperimentato personalmente e devo dire che è veramente notevole, si hanno più energie! Infatti la glutammina aumenta i processi energetici nelle cellule muscolari e stimola la performance. GLUTAMMINA – INTEGRATORE […]

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